Olá, eu sou a Carol.
CRP 11/08519
Sou psicóloga, formada pela UFC e sou especialista em relacionamentos, terapia de casal & família com foco em Terapia Cognitivo Comportamental pela PUCPR.
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Acredito que a terapia seja um espaço de acolhimento, para que as pessoas ressignifiquem sua história, reconstruam um caminho e enxerguem novas possibilidades, além das que se apresentaram até o momento.
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Será um prazer ajudar você a encontrar e entender a sua melhor versão para ter relacionamentos saudáveis e duradouros.
Terapia & seus benefícios
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Promover o autoconhecimento
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Ajudar a lidar com traumas, conflitos ou situações difíceis
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Promover a inteligência emocional
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Melhorar os relacionamentos
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Aumentar a autoconsciência e a autoestima
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Incentivar a autoexploração & identificar limites​
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Aprimorar as habilidades de comunicação
Serviços
Atendimento Online & Presencial
Terapia Individual
A psicoterapia individual visa auxiliar as pessoas no entendimento de sentimentos e comportamentos, bem como auxiliar nos conflitos e problemas tão recorrentes no cotidiano, sendo o terapeuta um facilitador neste processo.
Terapia Familiar
A terapia familiar é uma terapia realizada em grupo de modo a construir e desenvolver o diálogo entre os membros familiares e assim auxiliar na resolução de problemas e na conquista de relações respeitosas, harmoniosas e saudáveis.
Terapia de Casal
O principal objetivo da terapia de casal é promover a estabilidade da relação conjugal. O terapeuta atua como mediador dos conflitos gerados no âmbito afetivo, favorecendo assim a abertura de uma linha de comunicação entre o casal.
Depoimentos
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Principais dúvidas
Psicólogo atende amigo ou familiar?
Para que a psicoterapia funcione como é devido, é importante que o profissional seja capaz de deixar suas questões pessoais fora do consultório, para que valores e opiniões não interfiram no acompanhamento ao paciente. É por isso que os psicólogos rechaçam o atendimento a familiares e amigos, preferindo derivá-los a outros profissionais.
Como saber que preciso de terapia?
Se você sente que experimenta um mal-estar crescente, se tem sintomas de algum transtorno, padrões tóxicos ou se deseja ampliar seu autoconhecimento para viver uma vida mais plena e equilibrada, saiba que é um forte candidato para fazer terapia. O mais importante é entender que terapia não é coisa de doido, e que se trata de um processo benéfico a qualquer idade.
O psicólogo pode revelar o que foi dito?
O exercÃcio profissional de qualquer psicólogo está regido pelo Código de Ética que estabelece confidencialidade e sigilo das informações tratadas em consultório. As excepções são os casos de ameaça à vida, do próprio paciente ou dos demais. Além disso, muita gente alega que não tem dinheiro para fazer terapia. No entanto, existem profissionais que reservam horários na agenda para atendimento social com preço mais acessÃvel. Não deixe de entrar em contato com o profissional. Caso ele não tenha horário disponÃvel para o projeto social, é possÃvel negociar o valor de cada sessão.
É preciso revelar todos os segredos?
Você, enquanto paciente, é quem decide sobre o que se fala durante a psicoterapia. Você não precisa falar sobre temas que resultam ser incômodos, especialmente no princÃpio, quando o vÃnculo de confiança com o profissional está sendo estabelecido. Aos poucos você vai se conectando com sigo mesma/o e permitindo que os conteúdos emerjam. Porém, não caia na armadilha de mentir ao psicólogo. Pense que, quanto mais informação tiver sobre você, mais fácil será para ele/ela contribuir para a sua recuperação.
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